Những điều cơ bản mà một người mới bắt đầu lướt ván nên biết?

1. Cẩn thận với dòng điện dưới

Nếu bạn thấy mình có dòng điện đang kéo người ra ngoài, hãy bình tĩnh bơi sang một bên. Bơi giỏi không có nghĩa là biết biển. Nếu bạn không có phao, vui lòng không vượt quá vòng eo của bạn khi bạn đi biển. Ngay cả khi bạn có một chiếc ván lướt sóng, nếu sóng lớn hơn mức độ lướt sóng thông thường của bạn, hãy cùng nhau xuống nước và không quá xa những người bạn đồng hành của bạn. Vui lòng không ép buộc khi bạn không đủ sức khỏe và tinh thần.

2. Biết cách bắt sóng

Đối mặt với ván lướt sóng của bạn theo chiều dọc của bãi biển. Khi sóng vừa chạm tới bạn, hãy nhanh chóng chèo và nhảy trên ván lướt của bạn với tư thế đúng. Thực hiện theo các hoạt động vật lý của sóng để lướt theo hướng của sóng. Dựa vào học cách đứng vững, tập các động tác bắt sóng cơ bản.

3. Biết cách cưỡi sóng

Đối với những người mới bắt đầu, sử dụng ván dài để vượt sóng rất khó và tiêu hao thể lực, vì vậy trong quá trình trượt nước ở vùng có sóng, nếu gặp sóng trước, cách đúng là nghiêng ván trước và nhấc. nó. Đồng thời chèo qua sóng bằng cả hai tay, nhớ phối hợp chèo theo quy luật của sóng, không dùng vũ lực thô bạo để chống lại.